Hoofdstuk 1: De ins en outs van nmn
NMN (Nicotinamide mononucleotide, kortweg NMN),Dat wil zeggen, nicotinamide mononucleotide, is een stof die van nature in het menselijk lichaam bestaat. Op moleculair niveau is het een soort ribonucleotide, de basisstructurele eenheid van genetisch materiaal RNA; Structureel bestaat het uit nicotinamidegroep, ribose en fosfaatgroep, NMN bevindt zich in de cel waarin het wordt omgezet inNAD+ (nicotinamide adenine dinucleotide, dat wil zeggen, nicotinamide adenine dinucleotide) om te functioneren.
Het menselijk lichaam bestaat uit ongeveer 40 biljoen cellen en er vinden verschillende biochemische reacties in deze cellen altijd plaats, om de normale werking van de celfunctie en het menselijk lichaam te handhaven.
Net zoals het verbranden van steenkool vuur en zuurstof vereist, in verschillende biochemische reacties van cellen, zijn enzymen "vuur" die het optreden van biochemische reacties in cellen kunnen bevorderen, terwijl co -enzymen "zuurstof" zijn en nodig zijn voor enzymen om "auxile" molecules te functioneren, beide zijn onverteerlijk.
NAD+ is een van de belangrijkste en meest gebruikte co -enzymen in het menselijk lichaam, en het is ook het meest voorkomende molecuul in het lichaam behalve water.
Wanneer NAD+ functioneert als een co -enzym in de mitochondria, kan dit deelnemen aan energiemetabolismeprocessen, zoals de gemeenschappelijke citroenzuurcyclus, die minder NAD +. vereist
Wanneer NAD+ deelneemt aan DNA -reparatie, wordt dit een verbruikbaar product. Factoren zoals leeftijdsgroei en omgevingsstraling kunnen de accumulatie van DNA -schade veroorzaken, wat resulteert in een afname van de concentratie NAD+ in cellen.
NAD+ kan ook een groep sirtuins -eiwitten activeren die "Longevity -eiwitten" worden genoemd en hun genexpressie reguleren, waardoor het optreden van ziekten wordt verminderd en veroudering wordt vertraagd. Zoals David Sinclair echter zei: "Met de leeftijd zal de concentratie van NAD+ in het menselijk lichaam geleidelijk afnemen en is de resulterende afname van de activiteit van de levensduur van de levensduur de belangrijkste oorzaak van menselijke ziekten tijdens het verouderen." Daarom kan bij het verouderen van nature de NAD+ -niveaus in cellen tijdens het proces verhogen tijdens het proces bepaalde verouderingsprocessen vertragen of omkeren.
NMN kan direct worden omgezet in NAD+ (nicotinamide adenine dinucleotide) en wordt gemakkelijker geabsorbeerd en gebruikt door cellen. Daarom worden NMN -supplementen de eerste keuze om de NAD+ -niveaus in het lichaam te verhogen.
Hoofdstuk 2: Waarom zouden we aandacht besteden aan NAD+?
Sinds de ontdekking van NAD+ in 1906 heeft dit molecuul de aandacht getrokken van wetenschappers vanwege zijn overvloedige inhoud in het menselijk lichaam en zijn sleutelrol bij het handhaven van levensactiviteiten. In animal studies, increasing the level of NAD+ in the body has a significant effect in improving metabolic and age-related diseases (such as diabetes, cardiovascular disease, neurodegenerative diseases, and decreased immune function), and exhibits anti-aging properties.
①nmn kan de symptomen verbeteren van patiënten met ernstige nieuwe coronavirus pneumonie
Wetenschappers zijn op zoek naar een veilige en effectieve behandeling voor de 2019 Novel Coronavirus Pneumonia (COVID-19) die steden heeft overgenomen en miljoenen mensen over de hele wereld heeft geïnfecteerd.
Statistieken tonen aan dat COVID-19-infectiesnelheden hoger zijn bij oudere volwassenen. Ongeveer 13,4 procent van de patiënten van 80 jaar en ouder stierf aan COVID-19, vergeleken met 1,25 procent en 0,06 procent van de patiënten in hun 50s en 20s. Leeftijd is de sterkste risicofactor geassocieerd met het overlijden door COVID-19, volgens een Oxford University-studie van 17,4 miljoen Britse volwassenen.
Gezien het feit dat het virus schadelijker is voor ouderen, zeiden sommige wetenschappers die zich bezighouden met geriatrics-onderzoek dat onderzoek vanuit het perspectief van anti - veroudering een lange - term oplossing kan zijn om de schade aan de gezondheid van de ouderen veroorzaakt door COVID-11 en andere infecties die in de toekomst kunnen verschijnen. effectieve oplossing.
Hoewel er meer onderzoek moet worden gedaan om dit idee te bevestigen, heeft een recente studie NAD+ supplementen zoals NMN vermeld als een potentiële behandeling. De wetenschappers suggereren ook dat oudere volwassenen kunnen profiteren van de levensduureffecten van NAD+ en cytokinestormen voorkomen (wanneer het immuunsysteem wordt overactiveerd en zijn eigen gezonde cellen aanvalt, wat leidt tot meervoudig orgaanfalen, shock en zelfs de dood).
②nad+ kan veroudering vertragen
NAD+ is de "moleculaire sleutel" voor het ontwaken Long - geleefde eiwitten, en de "brandstof" voor lange - geleefde eiwitten om genoomintegriteit te behouden en beschadigd DNA te repareren. Dierstudies hebben aangetoond dat het verhogen van de NAD+ -niveaus in het lichaam een levensduur van eiwitten kan activeren en de levensduur van gist, wormen en muizen kan verlengen. NAD+ heeft aangetoond aanmoedigende anti - verouderingsresultaten in dierstudies, en wetenschappers onderzoeken hoe deze resultaten naar mensen kunnen worden vertaald.
③nad+ kan metabole stoornissen verbeteren
NAD+ is een van de sleutels om de mitochondriale functie te behouden en de energie -output te stabiliseren. Zowel veroudering als een hoog - vet dieet leidt tot een afname van NAD+ niveaus in het lichaam, en NAD+ suppletie kan dieet {- en veroudering - geïnduceerde gewichtstoename verlichten en de trainingscapaciteit bij muizen verbeteren. In een andere studie heeft NAD+ de symptomen van diabetes bij vrouwelijke muizen omgekeerd, wat het grote potentieel van NAD+ aantoont als een nieuwe strategie voor de behandeling van metabole stoornissen zoals obesitas.
④nad+ kan hartschade verminderen
Het stimuleren van NAD+ -niveaus kan de hartfunctie beschermen en verbeteren. Bij muizen verhoogde NAD+ suppletie NAD+ -niveaus in het hart en verzwakte het hartletsel door ischemie en reperfusie. NAD+ suppletie beschermde ook muizen tegen abnormaal vergrote harten.
⑤nad+ kan neurodegeneratie voorkomen
Bij muizen met de ziekte van Alzheimer verminderde het stimuleren van NAD+ -niveaus de opbouw van de witte stof van de hersenen, wat de celsignalering verstoort en de cognitieve functie verhoogde. Wanneer er onvoldoende bloedtoevoer naar de hersenen is, kan het verhogen van het niveau van NAD+ ook hersencellen beschermen tegen de dood. Een groot aantal onderzoek naar diermodel heeft de brede vooruitzichten van NAD+ aangetoond bij het uitstellen van hersenveroudering, het weerstaan van neurodegeneratie en het verbeteren van het cognitieve vermogen.
Hoofdstuk 3: Productie, transformatie en gebruik van NAD+ en NMN in het menselijk lichaam
Hoe wordt NAD+ geproduceerd in het menselijk lichaam?
Het menselijk lichaam zal spontaan NAD+ voorlopers omzetten in NAD +. Er zijn vijf hoofdvoorlopers van NAD+ in het menselijk lichaam: tryptofaan, nicotinamide (NAM), nicotinezuur (NA), nicotinamide riboside (nr) en nicotinamidemononucleotide (nmn). Onder hen is NMN een van de componenten in de laatste stap van het NAD+ -syntheseproces. Daarom wordt NMN ook de directe voorloper van NAD+ (dat wil zeggen, één - stap NAD+ synthese) genoemd.
Deze voorlopers kunnen allemaal worden verkregen via voedsel. Onder hen zijn NAM, NA en NR de getransformeerde vormen van vitamine B3. Zodra ze in het lichaam zijn, synthetiseren cellen NAD+ door verschillende conversieroutes.
Het eerste pad wordt de de novo synthesepad (de novo pathway) genoemd. De Novo is een Latijns woord dat "helemaal opnieuw begint". Deze route begint met de NAD+ voorloper -tryptofan, waaruit het stapsgewijs wordt omgezet in NAD +.
Het tweede pad wordt de Salvage Synthetic Pathway (Salvage Pathway) genoemd. Deze route is vergelijkbaar met recycling omdat het NAD+ omzet uit de producten van NAD+ degradatie. In feite moeten alle eiwitten in het lichaam regelmatig worden afgebroken om hun overmatige accumulatie en schade aan de gezondheid te voorkomen. Als onderdeel van de cyclus van synthese en afbraak worden NAD+ degradatieproducten omgezet in NAD+ onder de werking van enzymen, waardoor RE - afbraak en re - synthese worden ondergaan.
Hoe het niveau van NAD+ in het lichaam te verhogen?
Caloriebeperking, dwz vasten of vermindering van de calorie -inname, is aangetoond dat het de NAD+ -niveaus verhoogt en de activiteit van lange - geleefde eiwitten. In muizen geïnduceerde caloriebeperking - geïnduceerde toename van NAD+ en de activiteit van het langlevende eiwitactiviteit, vertoonden veelbelovende anti -aging -effecten. Hoewel NAD+ in sommige voedingsmiddelen bestaat, is het vanwege het lage gehalte niet mogelijk om de concentratie NAD+ in cellen alleen door dieet te beïnvloeden. Het nemen van NMN -supplementen is bewezen een directe en effectieve manier te zijn om NAD+ -niveaus te verhogen.
Waarom kiezen voor NMN als uw NAD+ -supplement?
Naarmate we ouder worden, neemt de concentratie NAD+ in cellen geleidelijk af. Aangezien NAD+ moleculen relatief groot zijn en moeilijk te absorberen zijn, kan directe orale toediening of toediening van NAD+ geen positief effect hebben op het metabolisme. Daarom moet de beschikbaarheid van NAD+ worden verhoogd door NAD+ voorlopermoleculen aan te vullen, en NMN is gemakkelijker te absorberen en te gebruiken dan NAD+, wat de beste keuze is om de concentratie van NAD+ in cellen te vergroten.
Studies hebben aangetoond dat het nemen van NMN de concentratie NAD+ in meerdere delen van het lichaam kan verhogen, waaronder hart, nier, lever, pancreas, testis, vetweefsel, skeletspier, ogen en bloedvaten, enz., En de absorptie- en gebruiksefficiëntie van NMN is zeer hoog. Na 15 minuten orale toediening van NMN kan het NAD+ -niveau in de muislever aanzienlijk worden verhoogd.
